El propósito vital o tu brújula hacia la felicidad (incluye claves para ayudar a los niños a descubrir el suyo)

Con las personas a veces pasa lo mismo que con las películas, tenemos que verlas en diferentes momentos de la vida para captarlas en toda su intensidad, percatándonos de detalles del diálogo o la fotografía que nos pasaron desapercibidos la vez anterior, inspirándonos cosas distintas. Y algo así me pasó con el remake de "El … Sigue leyendo El propósito vital o tu brújula hacia la felicidad (incluye claves para ayudar a los niños a descubrir el suyo)

La respiración y cómo influye en nuestra vitalidad. Con ejercicios para practicarla (con y sin niños)

Un Porche con un motor 2.5 litros turbo impecable, al que, en lugar de gasolina de buena calidad, le ponga vinagre en el depósito, me dejará tirada en la carretera. Lo mismo ocurre con nuestro cuerpo, necesita un suministro de energía de la buena para funcionar (energía, vitalidad, prana, chi, kundalini, fuerza para vivir, llámalo … Sigue leyendo La respiración y cómo influye en nuestra vitalidad. Con ejercicios para practicarla (con y sin niños)

La muerte y los niños

Todos los días Chispi Sancho, un perrito recogido tras un atropello, con el que mis hijos se han encariñado especialmente, sale a recibirnos a la puerta. (Lo del nombre no es cosa mía. EN SERIO). Pero yo ya sabía que hoy no iba a salir, mi padre me avisaba de su muerte un rato antes. … Sigue leyendo La muerte y los niños

Fornite: lo que debemos saber

La semana pasada tuve una entrevista con la madre de un niño con dificultades en el cole y como no es la primera vez que me dicen algo como esto, me he decidido a escribir sobre ello. — Marco me dijo ayer que pasa una media de 3 horas diarias jugando a Fornite. Sería conveniente … Sigue leyendo Fornite: lo que debemos saber

El resiliente, ¿nace o se hace? Claves para educar en la resiliencia

Por el título de la entrada, ya tenéis claro que el resiliente se hace. Aunque, como pasa con casi todos los rasgos que nos definen, la neurociencia nos dice que la capacidad de resurgir de las cenizas (y de cualquier otra calamidad) es una cuestión tanto de genética como de ambiente. Hoy profundizamos en esa … Sigue leyendo El resiliente, ¿nace o se hace? Claves para educar en la resiliencia

Los animales como motivadores del aprendizaje: la educación asistida con perros

Hace poco leía de un colega de profesión (compañero, amigo y mentor) los recuerdos de su maestro. De cómo, siendo niño, su mente se iba de paseo mientras Don Francisco, que así se llamaba, escribía nombres de lugares remotos en la pizarra (puedes leer el artículo completo pinchando AQUÍ). Hablaba de la incomodidad que le … Sigue leyendo Los animales como motivadores del aprendizaje: la educación asistida con perros

Problemas de conducta, obesidad infantil, biofobia y otros males en aumento por DÉFICIT DE NATURALEZA

¿Eres de las que grita despavorida ante la presencia de una araña? Si es así, tranquila, creo que a todas nos ha pasado, pero hoy te propongo un experimento que hicimos en un seminario del que luego te hablaré: cierra los ojos y trata de evocar un recuerdo de tu infancia, deja que venga a … Sigue leyendo Problemas de conducta, obesidad infantil, biofobia y otros males en aumento por DÉFICIT DE NATURALEZA

Cómo afrontar el divorcio cuando hay hijos

De cada cinco niños que evalúo, tres son hijos de padres divorciados o en proceso. Y cada vez con más frecuencia, éstos me piden hacer la entrevista por separado por las dificultades de comunicación entre ambos. No fue el caso de los padres de Jon esta semana, que vinieron juntos a la entrevista. Querían orientaciones … Sigue leyendo Cómo afrontar el divorcio cuando hay hijos

El poder de las creencias en el aprendizaje (y en la vida) o cómo CREAMOS LO QUE CREEMOS

Esta semana hablaba con un alumno con TDAH sobre el poder limitante de las creencias y cómo su idea sobre sí mismo como alguien incapaz, gestada tras años de pensarse y sentirse así, habían mermado tanto su autoestima que ya no tenía ganas ni de sentarse a estudiar. En mi intento por hacerle entender que … Sigue leyendo El poder de las creencias en el aprendizaje (y en la vida) o cómo CREAMOS LO QUE CREEMOS

La importancia de disfrutar de ti y contigo

Reconozco que no me apetecía ir. Que los retiros de yoga de fin de semana me apetecen cuando viene mi compi de aventuras de siempre, si no, me dan pereza. Y mi compi esta vez no podía. Pero me obligué. Como me estoy obligando a tomarme, al menos, una tarde para mí a la semana. … Sigue leyendo La importancia de disfrutar de ti y contigo