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Artículos

La importancia de escucharnos para conectar con los demás. Por qué y cómo empezar a meditar (para lidiar con la nueva realidad). Con ejercicios

Si hay algo que he aprendido de esta situación de confinamiento es que la presencia me libera y lo otro me agota. Cuando “estoy en lo que estoy” disfruto más, me gusto más y supongo que, como consecuencia, soy mejor compañía. Tratar de avanzar mis informes o atender una llamada, con mi hijo trayéndome su…

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El vínculo, factor clave para aprender (en casa y en el aula). Claves para crearlo y fortalecerlo

Empecé a escribir este artículo como una guía sobre disciplina positiva y gamificación, pensaba contaros cómo estoy gestionando el confinamiento con los pequeños, hablaros de mis pizarras y las estrellas que pintamos cuando cumplen las normas. De cómo a veces acabo sobornándolos con Kinder Bueno porque, por muy orientadora que sea, también soy humana y…

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Conectar con lo sencillo. Cómo lidiar con el desánimo en proceso de desconfinamiento

Se empieza a hablar de la desescalada del confinamiento y es posible que estos últimos días te hayas sorprendido lidiando con sentimientos de tristeza o nerviosismo. ¿Desconfinamiento y desánimo? ¿No debería ser al contrario? Sí. Si tuviéramos claro cómo será nuestra vida cuando volvamos a ella. Pero la incertidumbre, el no saber cuándo podremos volver…

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“Un pájaro posado en un árbol nunca tiene miedo de que la rama se rompa, porque la confianza no está en la rama sino en sus propias alas”.