Razones para vivir en “modo Mary Poppins”

Ayer fui a ver El regreso de Mary Poppins y fueron tantas las frases que acabé anotándome que, lo que iba a ser una pequeña actualización sobre la película, ha acabado en forma de artículo. Y es que este excéntrico personaje, con el que siempre me sentí identificada, encarna la esencia de lo que, para … Sigue leyendo Razones para vivir en “modo Mary Poppins”

Las alas de Lady Pájaro

Érase una vez una pajarita que no era como las demás. Solía cantar al caer la noche, porque tenía miedo a la oscuridad y, a diferencia del resto de pájaros, que lucían vistosos colores, ella era de color negro. Además, tenía las alas más cortas que sus hermanos y hermanas y, como no podía volar, … Sigue leyendo Las alas de Lady Pájaro

Pequeñas cosas que hacen que la vida sea inmensa

Final de la entrevista con la madre de un niño que me derivan por problemas de conducta (sí, en el 95% de los casos que veo, son las madres las que acuden a las reuniones del cole): — Bueno y tú, ¿cómo estás? — ¿Quién?, ¿yo?, ¿o el niño? — Tú, tú. He dicho TÚ … Sigue leyendo Pequeñas cosas que hacen que la vida sea inmensa

Érase una vez el amor propio

Amor propio: dícese del amor que alguien se profesa a sí mismo. Se trata de AMARNOS pichones. Amarnos a nosotros mismos por encima de todas las cosas. Y, en eso, según escuché el otro día a la fabulosa Silvia Adriasola, las mujeres tenemos las de perder porque, desde que somos niñas, la cultura nos invita … Sigue leyendo Érase una vez el amor propio

Viaje a través de los cuentos I: una guía para principantes (de 1 a 3 años)

Escuchaba el otro día al inspirador Víctor Kupper (tú también puedes hacerlo pinchando aquí) decir  que las relaciones se construyen a base de cariño y tiempo. Planta que no riegas, planta que palma, repite. Pero, después de un día de triple mortal con tirabuzón, conseguir la grandiosa hazaña de terminar el cuento sin desfallecer (saltándote … Sigue leyendo Viaje a través de los cuentos I: una guía para principantes (de 1 a 3 años)

Teoría y práctica del AQUÍ y el AHORA. Con ejemplos.

El mindfulness está de moda. Desde que el médico (y yogui) Kabat Zinn acuñó el término para diferenciarlo de la práctica espiritual de la meditación, el mindfulness (o la meditación en versión apta para todos las creencias) lo peta. Y es tan simple (y tan difícil) como prestar atención deliberada a lo que sea que … Sigue leyendo Teoría y práctica del AQUÍ y el AHORA. Con ejemplos.